章鱼睡眠
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应用介绍
章鱼睡眠app是一款非常好的睡眠软件,有专业的助眠工具陪你入睡。还会有非常专业的专家在线帮你,点开不同的白噪音,包括电音、乐器、自然、动物、雨声等。让用户进入深度睡眠。
章鱼睡眠软件亮点
1.所有的音乐类型都是免费传给大家的,通过这个平台你可以在视觉上更加甜美。
2.解决你所有的睡眠问题。
3.白噪音可以释放压力,帮助你睡个好觉。
章鱼睡眠手机版特色
【认知重建,重塑心态】从不同角度看待困扰你的睡眠问题,踢开负面思想,纠正影响睡眠的错误认知。
【睡眠知识,海量数据】专业全面的睡眠知识及改善方法,国内外新鲜睡眠资讯。
【催眠音频,快速入睡】权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频,帮助你快速入睡。
1.定制改善计划,加强行为管理,7天上报总结,提高睡眠效率。
2.把困扰你的工作和事情写下来,彻底结束一天,让大脑安静地进入睡眠。
3.睡眠音乐库——丰富的睡眠音乐库,催眠音乐,白噪音,动物低语,宝宝睡前故事等。
1.高质量的生活从高质量的睡眠开始。每个热爱生活的人都应该好好睡一觉。章鱼睡眠app可以帮助你改善睡眠。
2.八爪鱼睡眠白噪音、定制睡眠音乐、睡眠闹钟、午睡等功能,专业、全面、暖心的睡眠服务将帮助您睡得更好、更香,希望能引起您对睡眠重要性和质量的重视。
3.在睡眠管理的基础上,小睡眠的超级白噪声是你提高工作、学习、生活效率的好帮手,也是你冥想、灵感碰撞、阅读的小伴侣。