减掉腹部脂肪

减脂是个app，是消除腹部脂肪的好帮手，可以帮助你从运动中获得健康。一天就十分钟！遵循快速高效的燃脂训练，在家就可以轻松减脂，短短几周就可以平腹！一些专家指出，有氧运动可以帮助燃烧卡路里，促进新陈代谢。尝试有氧运动，去除被刺激的腹部脂肪，让身体更健康！为了帮助你减掉腹部脂肪，平整腹部，我们为你制定了一个系统的锻炼计划。你可以在家里的任何地方轻松完成任何任务，不需要任何设备或教练。

APP减脂功能介绍

帮助你养成均衡饮食的健康习惯和减肥的健康秘诀。

不需要任何设备。消耗腹部脂肪，减肥养生。

定制训练提醒，提醒你做腹部运动，记录消耗的热量。

类似健康教练的动画和视频指导；跟踪减肥过程。

适合初学者和专业人士；新手也可以快速上手；

三个难度等级(初级、中级、高级)的训练由专家设计。

腹部运动，腹部脂肪燃烧，腹肌训练，核心练习，帮助你保持腹部平坦，身材匀称。

减肥腹部脂肪APP功能特点

根据个人身体状况，提供三个不同难度级别的运动项目供选择。每个节目包含十几个动作，还有漫画可以参考。

如果遇到感觉太难或者不确定的动作，不如用其他动作，而不是强迫。动作一定要做对，不要用错地方，产生反效果。

使用月历可以帮助你记录日期、次数、消耗的卡路里、腰围、BMI、体重变化和运动提醒，让你没有理由忘记运动！