101轻体日记

101轻体日记是一款帮助用户记录日常减脂运动的软件。其主要功能是帮助用户记录每天的减脂量，有详细的数据分析，让用户了解每天减脂量，并智能统计测量结果，让用户直观了解自己的运动减脂情况；它以趋势曲线为基础，智能地帮助用户制定相关的运动和健身计划，并实时监督用户锻炼和减脂；它是一个软件，帮助用户实时连接他们的称重秤，了解他们的体重变化，有效提高他们减脂的决心。

101轻体日记APP功能介绍

有效帮助用户了解自身体重、体脂等详细数据信息、测量报告；

动态曲线，让用户了解自己的动态变化和相关数据的减少；

实时体重监测，系统智能连接电子秤数据，让用户随时了解自己的体重状况；

运动计划，根据用户的作息时间和相关的饮食规则，制定相应的运动计划；

减肥计划，向用户推荐几个减肥计划，有效帮助用户降低体脂率；

统计分析，基于用户数据和信息，进行智能统计分析，让用户浏览清楚。

101轻体日记APP功能特色

协助用户随时查看自己的身体细节及相关情况；

能有效理解自己在成长中的行为，增强改变的决心；

系统智能可以帮助用户随时记录体重信息；

根据使用者的情况，制定科学系统的锻炼和健身计划；

允许用户选择自己喜欢的合适方案；

有助于用户清晰直观地浏览相关数据和信息。

101轻体日记APP使用说明

输入申请，完成绑定和注册，完成基本相关信息。

在主界面中随时点击查看自己的体重。

你可以在测量报告上看到自己的身体细节。

当连接到称重秤时，用户需要靠近称重秤。

点击趋势曲线可以有效的看到自己的运动规律，时间等等。