蜗牛睡眠app安装手机版

蜗牛睡眠app安装了可以帮助用户记录你睡眠质量好不好的手机软件。软件是你在睡梦中检测失眠的神器，你在睡梦中的所有说话都会被这个软件记录下来。如果第二天醒来，可以用这个软件看看昨晚是否说了梦话，白噪音可以帮助睡眠。很多睡眠不好的用户在使用这个软件后都觉得自己的睡眠质量提高了，软件可以有效的帮助你入睡。

蜗牛睡眠app安装手机版软件，对每个不同用户进行睡眠效率评估，输出每日、每周、每月等100多项其他不同数据，看你的睡眠质量是否合格。如果质量不好，还可以通过这个软件知道自己的睡眠质量哪里出了问题。找出问题可以帮助你更好地解决问题。私下定制你的自律计划，让你睡得更好。