袋鼠运动

袋鼠运动是一款可以轻松享受健身活动的app。它不仅能提供丰富的健康和营养知识，还能教你如何练习和饮食。同时，我们可以互相鼓励，共同成长。

袋鼠运动APP功能介绍

为您提供超专业的一对一线上私教，并根据您的身体状况制定专属的训练计划，彻底告别盲目训练！

选择专业的教练团队，无论是减脂、塑形、增肌还是姿势调整，都有相应的教练来解决。

一对一定制训练计划，告别无脑跑步，根据自己的身体数据定制高效的训练计划。

陪护服务，24小时在线监督指导，助你告别懒惰，轻松坚持。

袋鼠运动APP功能特色

丰富的健康营养知识不仅教会你如何实践，还教会你如何饮食，消除对饮食的误解，控制热量和卡路里。

明星教练现在专业地回答训练过程中的问题和困难。

分享真实的励志故事和成功经验，看看朋友们是如何告别臃肿，获得钓鱼线和马甲线的。

体育知识更加丰富，社区活动丰富多彩。

与教练和朋友实时互动，教练亲自回答问题。

Po，打卡，留言，点赞，找志同道合的朋友，分享成功经验，互相鼓励，共同成长。

袋鼠运动APP内容

所有健身视频均由一流教练现场录制，带您全程体验训练过程。

教练和你一起出汗，而不是重复动作示范。

改变绝对不是模仿动作。我们的教练可以随时指出动作点和力量点，帮助你找到正确的力量感受，有效避免训练受伤，让你的训练效果最大化。

阅读HealthKitAPI，根据自己的身体特点和需求推荐专业的训练计划。

包括各种训练项目，包括减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、肌肉强化等训练课程。

训练安排是循序渐进的，由易到难，逐步推进。