禅逸瑜伽

一禅瑜伽是一款手机应用，允许用户在家学习瑜伽。平台有丰富的瑜伽视频课程。用户可以直接通过手机观看，然后根据课程知识学习瑜伽，让你在业余时间通过瑜伽放松自己。帮你做瑜伽练习，以后就可以轻松开始自己的瑜伽学习之旅；平台上还有私人教练服务。可以得到教练定制的瑜伽课程，让你学到很多专业规范的瑜伽动作。

禅宗瑜伽APP功能介绍

用户可以直接在app上浏览各种瑜伽课，然后根据视频指导进行学习；

也可以根据自己的需要选择课程，这样可以学到很多标准的瑜伽动作；

查看国际名师发布的专业视频，点击视频帮助你纠正姿势；

也可以和朋友分享各种视频，然后和朋友一起学瑜伽。

有详细的课程材料，让用户为学习做准备。

禅逸瑜伽APP功能特色

平台上有很多瑜伽课程，可以根据自己的瑜伽学习情况快速选择；

看专业的动作指导，可以根据自己的动作进行专业的瑜伽训练；

这里有很多专业的瑜伽教练，提供的瑜伽课程质量很高；

在这里可以接触到很多自己喜欢的瑜伽内容，可以不断提高自己的水平；

这里的教练会发布很多瑜伽教学视频，用户很快就可以在这里看到。

一禅瑜伽应用使用说明

进入app，就可以看到平台上的瑜伽课版块。

初学者可以点击“初学者班”，学习很多基本动作。

根据教练提供的视频进行锻炼，让你慢慢掌握瑜伽的基本动作。

你也可以去看看其他瑜伽课程。

选了课程之后，在这里可以更轻松的学习。