如初康复

如初康复是专门为产后宝马提供的在线服务平台。它为马宝提供运动计划和运动目标。简单的产后康复锻炼可以通过按压马宝快速开始，并且可以在零基础上轻松锻炼。签到打卡，记录运动天数，随时掌握自己的运动动态，一键开始训练，操作简单；动态训练曲线，全程语音指导，让运动更有趣，让声音带动节奏，为马宝加油；提供提臀操、腿部强化操、腹部强化操、骨盆矫正操、原创产后盆底瑜伽发展课程、姐妹分享产后经验等多种节目，让马宝不再迷茫，给你美丽的身材。

如初康复APP功能介绍

根据培训指南，了解培训方法和步骤；

根据语音教学，了解训练要点，提高动作；

可以根据训练时间来计时，了解训练时间的长短；

能与产后姐妹分享产后经历；

可以通过沟通缓解产后抑郁；

可以在讨论板上自由发表意见或提问。

如初康复APP功能特色

培训一键开始，操作简单，使用方便；

扩展的训练内容可以自由选择，具有自由选择性；

培训班形式丰富，有提臀操、腿部强化操；

有了秘密，可以隐藏与姐妹的私密交流，保护隐私；

有聊天功能，可以和其他用户交流；

交货后提供医疗产品，网上购买产品。

如初康复APP使用说明

安装后填写个人信息，完善相关数据。

单击或搜索要培训的课程。

根据需要进行部分课程的培训，以促进发展。

在训练期间，可以根据语音指令完成训练。

点击社区，可以进入社区见人或者和产后用户讨论。

按店铺进入产后恢复产品，浏览下单购买。